Ce séminaire s’adresse aux chefs d’entreprises, d’associations, de PME, aux directeurs ou aux entrepreneurs, ainsi qu’aux collaborateurs.

• Comprendre le stress et reconnaître ses symptômes
• Acquérir un état de performance pour augmenter énergie et capacités cognitives
• Savoir utiliser l’imagerie mentale des sportifs d’élite pour mieux atteindre vos objectifs
• Se libérer des problèmes de dos, de sommeil, d’estomac ou d’épuisement
• Retrouver la confiance et l’enthousiasme de réaliser des projets innovants

• Identifier le stress chez soi et chez ses collaborateurs
• Comprendre les conditions pour la performance et la qualité de vie
• Agir au quotidien pour sortir du stress et augmenter son énergie
• Développer un état d’esprit positif et mieux accéder à ses capacités Développer une meilleure maîtrise de ses émotions